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ऑफिस वर्कर्स रातभर कैसे फ्रेश रहते हैं?

January 21, 2020

आधुनिक कार्यालय कर्मचारियों के पास काम की तेज गति है। भोजन के समय और भोजन की लागत को बचाने के लिए, कई सफेदपोश कार्यकर्ता पिछले दिन के रात के खाने को अगले कार्य दिवस के लिए दोपहर के भोजन के रूप में लाना चुनते हैं। हालांकि, रातोंरात भोजन में से एक नया नहीं है, और दूसरा गर्मियों में बचाना मुश्किल है, जो कई कार्यालय कर्मियों के लिए सिरदर्द है। ऑफिस के कर्मचारी रात भर खाना कैसे ताजा रखते हैं? नीचे, उच्च प्रदर्शन जेल आइस पैक निर्माता ने रात भर के भोजन को ताजा रखने के लिए कई तरीकों का परिचय दिया।

1. रात में रेफ्रिजरेटिंग पर ध्यान दें

यह सुनिश्चित करने के लिए कि भोजन अगले दिन आम तौर पर खाया जा सकता है, प्रशीतन को रात से पहले किया जाना चाहिए। उच्च तापमान के कारण ग्रीष्मकालीन खाद्य पदार्थ बैक्टीरिया के विकास के लिए प्रवण होते हैं, जिससे खराब हो जाते हैं। इसलिए, सफेदपोश दोस्तों को तुरंत भोजन तैयार करना चाहिए, ताकि अगले दिन रात को खाना खाने से पहले उसे खाना चाहिए, ताकि अगले दिन स्वस्थ भोजन सुनिश्चित कर सकें, वे कम तापमान वाले प्रसंस्करण को सीधे बहुत अच्छा बनाने के लिए लंच आइस पैक का उपयोग कर सकते हैं ताजगी।

2. गर्म करते समय सील

रात का भोजन खराब होने का सबसे ज्यादा डर होता है। यदि आप भोजन की गुणवत्ता सुनिश्चित करना चाहते हैं, तो आपको खाना पकाने के बाद भोजन को जल्दी से सील करना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि भोजन बाहरी बैक्टीरिया से प्रभावित नहीं है। सील करने के बाद, भोजन को रेफ्रिजरेटर या फ्रीजर में डालने से पहले ठंडा होने की प्रतीक्षा करें, और अगले दिन इसे सामान्य रूप से बाहर निकालें।

3. साग के बजाय आलू

यदि सफेद कॉलर वाले मित्र भोजन लाने का विकल्प चुनते हैं, यदि वे शरीर पर रात भर भोजन के प्रतिकूल प्रभाव को कम करना चाहते हैं, तो उनके पास डिश कॉन्फ़िगरेशन के विकल्प हैं। व्यंजनों के लिए, सब्जियों और समुद्री भोजन के बजाय आलू के उत्पादों को चुनना सबसे अच्छा है। एक बार साग पकाने के बाद, वे धीरे-धीरे फीका हो जाएंगे और ताजा नहीं रहेंगे, जैसा कि समुद्री भोजन है। इसलिए, आलू के व्यंजन चुनना सबसे अच्छा है जो खराब करना आसान नहीं है।

4. वसीयत में कवर न खोलें

भोजन के भंडारण से पहले, इसे कसकर बंद और ताजा रखना चाहिए। बैक्टीरिया को भोजन में लाने से रोकने के लिए मनमाने ढंग से ढक्कन न खोलें और भोजन खराब हो। रात भर भोजन तैयार होने के बाद, ढक्कन न खोलें या अगले दिन खाने से पहले हलचल करें, ताकि सही मायने में भोजन की सुरक्षा सुनिश्चित हो सके।

जब तक उपरोक्त चार विधियां सही तरीके से लागू की जाती हैं, मेरा मानना ​​है कि हर कोई प्रभावी ढंग से रात के भोजन को ताजा रख सकता है, जिससे भोजन की स्वच्छता और सुरक्षा सुनिश्चित होती है, और अगले दिन अधिक सुरक्षित भोजन होता है। इसके अलावा, भंडारण कंटेनर स्टेनलेस स्टील या सिरेमिक उत्पादों का चयन करने के लिए सबसे अच्छा है, ताकि रासायनिक प्रतिक्रियाओं के कारण होने वाले नुकसान से बचा जा सके।

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